TÜRKİYE VE DÜNYA GENELİ

Hayatınıza uyum sağlayan online diyet danışmanlığı

Dyt. Selim Birinci veya Dyt. Sude Nur Birinci ile görüntülü görüşme, kişiye özel beslenme planı ve düzenli takip sürecini bulunduğunuz yerden yürütün.

ONLINE DANIŞMANLIK

Yüz yüze görüşmedeki özeni bulunduğunuz yere taşıyoruz.

Online görüşmelerde hedefleriniz, sağlık öykünüz, günlük yaşamınız ve beslenme alışkanlıklarınız ayrıntılı biçimde değerlendirilir. Planınız hazır bir liste olarak değil, sizin sürdürebileceğiniz bir düzen olarak hazırlanır.

Süreç nasıl ilerler?

1. Diyetisyeninizi ve saatinizi seçin

Selim ve Sude’nin takvimleri birbirinden bağımsızdır. Size uygun diyetisyeni ve boş saati randevu sayfasından seçebilir veya WhatsApp’tan bize yazarak randevunuzu bizim oluşturmamızı isteyebilirsiniz.

2. Anamnez formunu doldurun

Online diyet programınızın hazırlanması için sağlık ve beslenme bilgilerinizi güvenli form üzerinden paylaşın.

3. Görüşme ve kişisel plan

Görüntülü görüşmenin ardından ihtiyaçlarınıza ve yaşam temponuza uygun plan hazırlanır; takip görüşmeleriyle güncellenir.

Kimler için uygundur?

  • Şehir veya ülke dışında yaşayanlar
  • Yoğun programı nedeniyle kliniğe ulaşmakta zorlananlar
  • Düzenli takip ve kişiye özel plan isteyenler

BESLENME DANIŞMANLIĞI

Sadece bir liste değil,
size özel bir sistem.

Planı sizin hayatınıza uyarlıyoruz. Amaç kusursuz uygulamak değil, sürdürebileceğiniz bir beslenme düzeni kurmak.

Kişiye özel beslenme planı

Sağlık durumunuz, beslenme alışkanlıklarınız, çalışma saatleriniz ve günlük yaşamınız birlikte değerlendirilir. Plan, sürdürebileceğiniz bir düzene göre hazırlanır.

Haftalık değerlendirme

İlerlemeniz her hafta değerlendirilir. İhtiyaç duyulan bölümler, süreciniz ve uygulanabilirlik dikkate alınarak güncellenir.

WhatsApp üzerinden birebir takip

Öğünlerinizi paylaşabilir, sorularınızı iletebilir ve danışmanlık süresince destek alabilirsiniz. İletişim ve takip düzeni diyetisyeninizle birlikte netleştirilir.

İhtiyacınıza uygun dijital rehberler

Sürecinize uygun beslenme rehberlerinden yararlanabilirsiniz. Dışarıda yemek, tatil, doğru kilo ölçümü ve ilgili sağlık durumlarında beslenme gibi konular günlük kararlarınızı destekler.

Plan günlük hayatıma nasıl uyacak?

Vardiyalı çalışma ve uyku saatleri, öğrenci veya yurt yaşamı, işyeri yemekhanesi, yurt dışında erişebildiğiniz besinler ve yanınızda taşıyabileceğiniz öğünler dikkate alınır. Restoranlar, davetler ve tatiller sürecin dışında bırakılmaz; koşullarınıza uygun alternatifler birlikte belirlenir.

Danışmanlık ve takip hakkında sık sorulan sorular