ŞİŞLİ · MECİDİYEKÖY

Şişli’de kişiye özel beslenme danışmanlığı

Dyt. Selim Birinci ve Dyt. Sude Nur Birinci ile hedeflerinize, sağlık öykünüze ve günlük yaşamınıza uyum sağlayan sürdürülebilir bir beslenme düzeni oluşturun.

BİRİNCİ BESLENME

İlk görüşmede sizi bütün olarak değerlendiriyoruz.

Beslenme danışmanlığı yalnızca tartıdaki sayıdan ibaret değildir. İlk görüşmede hedeflerinizi, günlük düzeninizi, beslenme alışkanlıklarınızı, varsa kan tahlillerinizi ve sağlık profesyonellerinizin önerilerini birlikte değerlendiririz.

Hangi alanlarda destek alabilirsiniz?

Kilo yönetimi

Kilo verme, kilo alma veya mevcut ağırlığı koruma hedeflerinde uygulanabilir ve takip edilebilir bir plan hazırlanır.

Hastalıklarda beslenme

Diyabet, insülin direnci, kolesterol ve tiroit gibi durumlarda beslenme planı tıbbi takibinizle uyumlu şekilde ele alınır.

Kadın sağlığı ve sindirim sistemi

PCOS, gebelik ve emzirme dönemleri ile sindirim sistemi yakınmalarında ihtiyaçlara göre kişiselleştirilmiş yaklaşım sunulur.

Şişli kliniğimize ulaşım

Kliniğimiz Mecidiyeköy Mahallesi, Şehit Ahmet Sokak, Ada Rezidans No: 6–10, İç Kapı No: 55 adresindedir. Randevunuzu online olarak Selim veya Sude için ayrı ayrı seçebilirsiniz.

BESLENME DANIŞMANLIĞI

Sadece bir liste değil,
size özel bir sistem.

Planı sizin hayatınıza uyarlıyoruz. Amaç kusursuz uygulamak değil, sürdürebileceğiniz bir beslenme düzeni kurmak.

Kişiye özel beslenme planı

Sağlık durumunuz, beslenme alışkanlıklarınız, çalışma saatleriniz ve günlük yaşamınız birlikte değerlendirilir. Plan, sürdürebileceğiniz bir düzene göre hazırlanır.

Haftalık değerlendirme

İlerlemeniz her hafta değerlendirilir. İhtiyaç duyulan bölümler, süreciniz ve uygulanabilirlik dikkate alınarak güncellenir.

WhatsApp üzerinden birebir takip

Öğünlerinizi paylaşabilir, sorularınızı iletebilir ve danışmanlık süresince destek alabilirsiniz. İletişim ve takip düzeni diyetisyeninizle birlikte netleştirilir.

İhtiyacınıza uygun dijital rehberler

Sürecinize uygun beslenme rehberlerinden yararlanabilirsiniz. Dışarıda yemek, tatil, doğru kilo ölçümü ve ilgili sağlık durumlarında beslenme gibi konular günlük kararlarınızı destekler.

Plan günlük hayatıma nasıl uyacak?

Vardiyalı çalışma ve uyku saatleri, öğrenci veya yurt yaşamı, işyeri yemekhanesi, yurt dışında erişebildiğiniz besinler ve yanınızda taşıyabileceğiniz öğünler dikkate alınır. Restoranlar, davetler ve tatiller sürecin dışında bırakılmaz; koşullarınıza uygun alternatifler birlikte belirlenir.

Danışmanlık ve takip hakkında sık sorulan sorular

BİLGİ ALIN

Henüz randevu almaya hazır değil misiniz?

Danışmanlık süreci ve ücretler hakkında bilgi bırakın; talebiniz kaydedildikten sonra WhatsApp görüşmeniz açılsın.